Les bienfaits: Le yoga sonore, associé aux postures d’ouverture du cœur, invite à une profonde détente du corps et de l’esprit.
Les vibrations des sons – gongs, bols, didgeridoo, carillons Koshi, violon, chants sacrés – agissent comme un massage subtil et puissant.
Notre corps étant constitué majoritairement d’eau, les vibrations sonores s’y diffusent naturellement, favorisant l’harmonisation, la circulation de l’énergie et le relâchement des tensions profondes.
Le yoga sonore est un complément précieux à d’autres soins, permettant une détente globale, un véritable lâcher-prise, et une reconnexion à soi.
Pour qui ? Si vous vous sentez épuisé(e), submergé(e) par le stress, l’esprit encombré, tendu(e), bloqué(e), noué(e) intérieurement, avec des articulations sensibles, rigides ou enflammées, en manque de souffle, de souplesse ou de force vitale, avec un dos fragile ou un manque de tonus… et si vous ressentez l’appel au changement, alors ces séances sont pour vous.
Notre objectif: moi, Barbara et Stéphane avons élaboré ces séances uniques, avec soin et présence, spécialement pour vous. Nous sommes honorés de vous accueillir dans ces espaces hors du temps, où les harmoniques se créent naturellement au service de votre bien-être, de votre équilibre et de votre transformation intérieure.